夏が厳しかった反動でしょうか、
収穫の秋は、ついつい食べ過ぎてしまいます。
食べ過ぎは老化を招く
と聞いてから
腹八分目を心がけていますが
美味しくてつい食べ過ぎて、
胃痛、胃もたれを起こしたり
消化不良気味だったり、
このままでは明日胃が重くなるかもというときに
天然ハチミツの
スプーン1杯に助けられたことが
今まで何度もあります。
養蜂家で医師の宇津田含先生は
胃薬としてのはちみつについて、
「現在、効果的な医薬品が開発されているため
蜂蜜で治そうという方はほとんどいませんが
はちみつで胃潰瘍が治ったと喜びの声を聞くことは
20年前まではそうめずらしいことではありませんでした」
と言っています。
（別冊家庭画報「はちみつで元気を手に入れる」）より
純粋な天然はちみつの使い方を
生活に生かしながら
味わい楽しむ秋にしましょう。
加熱や添加物のない天然ハチミツはこちらから
食べ物以外として使われてきた
蜂蜜のいろいろな役割を
今後もお知らせして参ります。
ご希望、ご感想などございましたら
お気軽にお寄せください。